快樂~是一種生活習慣

露營美食DIY- 南瓜鮪魚麵

2013042908:46

簡單又好吃!

可以當成露營的預備食物,

沒有煮可以帶回家!

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材料:1.中筋麵粉(可以用麵條取代)

     2.南瓜一小顆

     3.鮪魚罐頭一罐

     4.油蔥酥,蔥花,鹽少量

ps: 如果希望麵條Q一點,可以加一些高筋麵粉,或是1/3的玉米粉,或是1/3的番薯粉! 選哪一種都可以!

 


冷水和麵,揉捏成團!

不必醒麵糰,直接刀削!



先煮南瓜,半熟後,加入麵條!


 


 


麵條煮熟後,加入鮪魚罐頭

及油蔥酥及鹽及蔥花,即完成!

 

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DIY達人:洪先生